Представленный комплекс дыхательных упражнений разработаный А.Н. Стрельниковой,  ежедневно используется в работе с детьми. Причина, по которой я выбрала данную методику для развития дыхания проста: опыт общения с подростками сегодня показывает, что слабая физическая развитость организма, новая «прозападная» форма одежды, отсутствие культуры обращения со своим здоровьем да и вообще становящаяся все хуже экологическая обстановка приводят к тому, что дыхание становится все более запертым, поверхностным, неглубоким. Постановка дыхания у подростков весьма затруднена.

Гимнастика предназначалась для восстановления голоса певцов.